暑いですねぇ
南会津でも昼間はうだるような暑さになることも
それでも動き回るオジサマ、とても若々しい人たちがいます
こちらは3棟目となるバンガロー 窓枠がつきました

バンガローの棟梁しもにぃこと本多さんは焚火場移転のための配筋工事まで!

汗をかいたら水分補給?
アルコールはダメ!!!

熱中症予防には 水分 と ミネラル補給 が必須
さらに アミノ酸 も取ってきちんと 疲労回復 しましょう
夏は始まったばかり モリンガ・ピュア 本領発揮の季節です
ケガにも気を付けて作業してくださいね
ケガなしで
2016-07-11 15:59:37
シルクバレーネイチャーパーク
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